手の痺れで来店される方が多くなって来ました。
大分県はリモートワークなんてそう無いのかな
と思ってましたが、
普通の業務でも結構いらっしゃるのだなと。
やはりスマホの普及でしょうか。
間違いなく増えて行くと思います。
頭蓋骨は成人で大体６キロほどの重さがあります。
頭部の重さで頸椎に問題が起こるので
下を向かないのが一番ですが、
とはいえ仕事中にも下を向かない様に
するのは難しい問題です。
施術後に予防など対策もお話してますが、
やはり首に限っては、コルセットが良さそうです。
使いこなせているかどうかが症状の悪化を軽減出来る
要素になると思います。
YouTubeでも首のコリや痛みなどの対処法が
いくらでも出て来ますが、
そもそも悪くなってからの回避する方法を
あーだこうだと言うよりも
最初から悪化させない様にするのが優先だと思います。
腰痛で、腰のコルセットしても
痛みが消えない方が多いので
無理にしなくても良いですよと説明してますが、
首に限っては下を向く事自体が問題ですので
日常的にされると良いですね。
イラストではこんな感じですが、
ＰＣ などの作業で下を向く時に
コルセットに顎を乗せる事で楽になります。
過去に首に違和感を感じた方は今の内から
対策が必要になります。
一度痺れが出始めると、
改善するには難しい事も多いのです。
頸椎の骨自体、胸椎や腰椎に比べて大きさ自体も小さいのです。
「鍛えてるから大丈夫」など根性的なものは通用しません。
何でも道具に頼るのは良いとは限りませんが、
首だけはデリケートな場所なので、
現代社会においてはそれなりに必要でしょう。
大型店舗の薬局などでも手に入りますが、
通販サイトでも通気性の良いものなど、現在かなりの
種類があるので、けっこうオシャレなデザインも出てますし
気になる方は一度購入される事をお勧めします。
・・・それだけ首が悪い人が増えたって事ですよね。
・・・・多分。
参考までに下の動画も良かったらどうぞ。
極端かも知れませんが、有り得ない話ではないです。
未来のＯＬ の姿を予測した人形です。過去にテレビで
紹介されてました。