唾液の分泌が重要なのを
施術中にも説明する事があったのですが、
咀嚼して唾の量を増やす～？んなワケみたいな
質問もこの所多かったので、あえて書いてみました。
唾液の役目
◎消化を助ける：アミラーゼ・マルターゼなどの酵素が
でんぷんをブドウ糖に変えます。
◎酸の中和：口中のバランスを保つ。
◎虫歯予防：よだれの少ない赤ちゃんは、歯が生えて来ると
酸で歯の表面がダメージを受けます。
小児虫歯になりやすいので注意しないと行けません。
なるべく口を動かす練習が必要ですね。
◎老化防止：活性酸素を消す作用。
などなどまだありますが、咀嚼不足による唾液の減少は
内臓の不調にも繋がるのです。
免疫を高める食材やらコロナで色々検索すれば出て来ますが、
いくらお金を掛けて良い食材を口にしても、唾液不足により
腸がダメージを受けていれば本末転倒なのです。