· 

サプリメントについて

施術中に配送されて来たんで、

 

見たら自宅にこもる方が多いのを狙い撃ちか、

 

例の45歳定年を社長が言い出すサントリーのでしたw

 

間違い無く日本は衰退するってか始まってる訳ですが・・

アンケートと言いつつ、購入に持ってく訳で、

 

コレを患者さんとも話したんですが、基本好き嫌いの無い方は

 

サプリは必要有りません。

 

栄養はちゃんと食事を取っていれば大丈夫です。

 

通販はしつこいですしね。

 

その分の費用をランチとか他に回した方が人生楽しいかと。

 

問題は何を食べたかでは無く、

 

食べたモノがキチンと吸収されているかどうかなのです。

 

いくら値段の高い身体に良いものを手に入れて食べても

 

上手く吸収されなければ意味有りませんよね。

 

買う買わないは個人の判断ではありますが。

 

栄養をキチンと吸収するには、まず咀嚼です。

 

しっかりあごを動かし唾液を増やしましょう。

 

唾液の消化酵素と口内フローラの改善が腸の中の環境を整えます。

 

まず日頃の食事から咀嚼回数を増やしましょう。