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朝だけ首が痛い方

日中はそうでも無いけど

朝だけ首が痛いって方がたまにいらっしゃるんですが、

枕が悪いと思うって話をよくされてるんですね。

で、数万掛けてオーダーした枕でも良くならないとか・・。

 

まず、枕で首が本当に悪くなっているのかどうか。この辺が大事かと思います。

当店に来られる方で、肩甲骨の位置が悪くなってる方って結構多いんですよね。

寝た時に体重で肩甲骨が圧迫される事によって、

翌朝首が痛いのではと疑う必要があるのかなと思います。

首って骨がズレていたり、問題が有れば朝以外の日中でもずっと痛いです。

 

まず、寝る前にゆっくりと肩甲骨を上下にそして前後に2~3分、動かして下さい。

で、翌朝の状態を数日モニタリングしてみて下さい。

アレ?痛みが無くなって来てる!!となれば、枕じゃ無いですよね。

痛みが消えなければ、また違う原因を考えなければなりませんが、

お金掛ければ良いってもんじゃ無いので・・。

まずはやってみて下さい。